1 minutowe wyzwanie na brzuszki z Samanthą Clayton
Dodano: 13-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Menu
Dodano: 13-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Lekki trening z wielkimi wynikami
Dodano: 13-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Wzmacniacz energii - szybki stretching z krzesłem
Dodano: 13-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Znowu w formie. Trening po urodzeniu dziecka
Dodano: 13-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Trening z piłką na mięśnie dolnej części pleców
Dodano: 13-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Trening rzeźbiący pośladki
Dodano: 13-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Idealny trening na nogi - wykroki
Dodano: 13-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Trening bokserski z Samanthą Clayton
Dodano: 13-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Ćwiczenia z taśmami - ulubiony trening Samanthy Clayton
Dodano: 12-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Biegaj szybciej dzięki ćwiczeniom na mięśnie zginacza bioder
Dodano: 12-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Pracujemy na mięśniami tułowia. Jak zrobić ćwiczenie plank w bok
Dodano: 12-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Ćwiczenia rotacyjne - przygotowanie do gry w golfa i tenisa
Dodano: 12-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Biegaj lepiej z Samanthą Clayton - ćwiczenia mięśnie tylnej części uda
Dodano: 12-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Ćwiczenie na stabilność - lepsza kontrola całego ciała
Dodano: 12-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Idealny trening z Burpee
Dodano: 12-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Trening interwałowy spalający tłuszcz
Dodano: 12-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Trening na mięśnie całego ciała z Samanthą Clayton
Dodano: 12-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Seksowne łydki z Samanthą Clayton
Dodano: 12-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Robimy idealne przysiady 'zabójcza broń
Dodano: 12-01-2021 w kategorii: Strefa fitness autor:
Seksowne ramiona z koszykówką